頭皮に優しい水を使おう

頭皮に優しい水を使おう

水は、特に気にすることなく、普通の水道水を、お風呂や飲食に使っていました。

お風呂については、温泉では何ともないのに、家で普通にお風呂に入ると、いつも肌がピリピリして、掻いたりしていました。

きっと水道水がよくないんだな、と漠然と思ってはいたものの、特に対策は立てていませんでした。

よく考えれば、石鹸や洗剤を肌にいいものに替えても、水をよくしないとダメですもんね。

脂漏性皮膚炎とわかってからは、肌に優しい水が出るシャンプーヘッドに替えて、それを入浴するときに使うようにしました。

飲食用については、ミネラルウォーターを摂取するようにしたり、浄水器を蛇口に取り付けたりしました。


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